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Gesundheit


Schulstufe: Mittelschule

Bildungsziele: Die Schülerin, der Schüler

  • erkennt den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf die Gesundheit.

Konkretisierung, Vorgehen im Unterricht

  • Koordinierungsübungen
  • Kooperations -und Wahrnehmungsspiele
  • Beruhigungsübungen
  • Brain-Gym-Schulspiele
  • Bewegungspausen
  • Lebensmittel nach Qualität und Bedeutung beschreiben
  • Ernährungspyramide und Spiele dazu
  • Körperbild und Rollenverständnis
  • Essstörungen
  • Powerstoffe fürs Gehirn (Brain Food)
  • Diäten unter der Lupe
  • Weg des Essens (Verdauung)
  • Essen mit Genuss – 7 Genussregeln nach Lutz  
  • Sinnesübungen

Materialien

  • Lebensmittel je nach Thema
  • Material für Verkostungen
  • Spiel „Schmecktivity“ (Schulbibliothek)

Querverweise, Literatur, Links

  • Beigel, D. (2019), Beweg dich, Schule, Verlag modernes lernen
  • https://schulebewegt.ch/
  • Steidl A. (2014), Iss dich schlau! Clevere Ernährung für Kinder und Teenager, Nymphenburger Verlag
  • Jungk L. (2020), Wie ich verschwand: Mein Weg aus der Magersucht, Ullstein-Verlag
  • Angebote der Sozialgenossenschaft Kneipp Südtirol

Fächerübergreifend mit

  • Geografie: Klimazonen – wo wächst was?
  • Deutsch: Rezepte schreiben; Ausdrücke für Beurteilungen
  • Naturwissenschaft: z.B.: Nutzpflanzen in der menschlichen Ernährung; vom Rohprodukt zum Endprodukt (z. B. Apfel-Apfelsaft- getrocknete Äpfel-Apfelmus-Apfelstrudel, …)
  • Italienisch und Englisch: Obst- und Gemüsevielfalt
  • Deutsch: Adjektive zum Beschreiben der Sinneswahrnehmungen
  • Kunst: Ästhetik beim Essen
  • Mathematik (Kosten berechnen – Kosten für Lebensmittel in einer Familie über einen bestimmten Zeitraum)

Zusammenarbeit mit Organisationen/Umfeld

  • INFES Infostelle für Essstörungen
  • Südtiroler Sanitätsbetrieb
  • Dienst für Diät und Ernährung
  • Fachschulen für Hauswirtschaft und Ernährung (siehe jährliche Broschüre der Angebote zur Gesundheitsförderung in Schulen)
  • Sennerei
  • Obstgenossenschaft
  • Bäckerei
  • Bauernmarkt
  • Sozialgenossenschaft Kneipp Südtirol