---

Schulstufe: Oberschule

Bildungsziele: Die Schülerin, der Schüler  

• kennt wichtige Voraussetzungen für die körperliche und seelische Gesundheit.

Konkretisierung, Vorgehen im Unterricht

Stressresilienz

• Stress, was ist das?
• Stressmanagement: Umgang mit Schulstress, Stress und Erholung