Hallo! :)

Schon um 07:15 starteten wir, um eine Runde zu laufen. Einige von uns wurden mit Pulsuhren ausgestattet und konnten so, die Pulswerte messen. Für mich war der Puls-Gurt leider zu groß und ich musste abbrechen. Jedoch weiß ich ungefähr meine Werte. :)

Nach einer kleinen Pause bekamen wir Unterlagen zu unseren Energiequellen im Körper. Das war teils ein wenig schwierig aber auch sehr interessant. Um halb zwölf ging unsere Body Check-Gruppe in den Computerraum. Dort recherschierten Miriam und ich über die Ernährungspyramide. Nun geht es zum leckeren Mittagessen.