Fühlpfad

Beim Fühlpfad geht man barfuß. Zuerst auf gepflasterten Steinen, dann über Rindenspäne, über klein gehackte Rindenspäne, über Torferde, dann wieder über gepflasterte Steine, dann geht es durch 7°C kaltes Wasser, dann über Schotter, über kantige kleine Kieselsteine, dann geht es wieder über gepflasterte Steine und dann noch mal auf Schotter. Der Fühlpfad ist zu Ende. Der Fühlpfad massiert die Füße, das Blut fließt schneller, der Blutdruck sinkt, das Herz schlägt schneller, man wird müde.